บริการด้านอาหาร: กินปลา เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง

บริการด้านอาหาร: กินปลา เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง วงการแพทย์ย้ำกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งพบมากในปลา ถั่ว และผักใบเขียว เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้มีสุขภาพดี โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า 3 ในอาหารทะเลที่ส่งผลดีต่อร่างกายที่สุด

Read More

เทคนิคการซ่อมแซม ซ่อมบำรุง รอยแตกร้าวโครงสร้างคอนกรีต

เทคนิคการซ่อมแซม ซ่อมบำรุง รอยแตกร้าวโครงสร้างคอนกรีต ที่มีน้ำรั่วซึม ลักษณะปัญหานี้หน้างานที่พบโดยส่วนมาก คือ ถังคอนกรีตเก็บน้ำดื่ม

Read More